ผิวเต้าหู้สดที่นี่ส่วนใหญ่หมายถึงผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองที่ทำจากนมถั่วเหลืองซึ่งทำในกระบวนการคล้ายกับ Yuba (ผิวเต้าหู้ถั่วเหลือง) แต่อาจมุ่งเน้นไปที่การเตรียมการสดใหม่และไม่แห้งมากเกินไป
คำจำกัดความและลักษณะ
●คำจำกัดความ: ผิวเต้านมสดตามชื่อที่แนะนำหมายถึงผิวเต้าหู้ที่ทำสดใหม่ซึ่งเกิดจากนมถั่วเหลืองในกระบวนการทำความร้อนของการควบแน่นของพื้นผิวของภาพยนตร์หลังจากการรักษาอย่างง่าย (เช่นการระบายความร้อนการปอกเปลือก)
คุณสมบัติ:
●สด: เมื่อเทียบกับแผ่น Yuba แห้ง (ผิวเต้าหู้เต้านมแห้ง), ผิวเต้าหู้สดใหม่เน้นความสดใหม่และสภาพของมันว่ามันไม่ได้แห้งเป็นเวลานาน
●อ่อนนุ่ม: เนื่องจากไม่แห้งพอเนื้อของผิวเต้านมสดจึงค่อนข้างนุ่มทำให้ง่ายต่อการปรุงและกิน
●มีคุณค่าทางโภชนาการ: อุดมไปด้วยโปรตีนเส้นใยอาหารและวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิดเหมาะสำหรับมังสวิรัติและผู้ที่กำลังมองหาอาหารเพื่อสุขภาพ
กระบวนการผลิต
กระบวนการผลิตของถั่วเต้านมสดส่วนใหญ่รวมถึงขั้นตอนต่อไปนี้:
●การเตรียมนมถั่วเหลือง: การเลือกถั่วเหลืองคุณภาพสูงหลังจากแช่การบดการกรองและกระบวนการอื่น ๆ เพื่อทำนมถั่วเหลือง
●การควบแน่นเครื่องทำความร้อน: นมถั่วเหลืองถูกทำให้ร้อนถึงอุณหภูมิที่แน่นอนและพื้นผิวจะค่อยๆควบแน่นเพื่อสร้างภาพยนตร์
●ปอกเปลือกและเสร็จสิ้น: หลังจากสร้างภาพยนตร์ให้ปอกเปลือกเบา ๆ และจัดเรียงเป็นแผ่นด้วยเครื่องมือ
●การระบายความร้อนและการเก็บรักษา: ผิวเต้าหู้ถั่วสดปอกเปลือกจะถูกทำให้เย็นลงเพื่อรักษาความสดและรสชาติ ในเวลาเดียวกันเพื่อหลีกเลี่ยงการเสื่อมสภาพควรกินโดยเร็วที่สุดหรือจัดเก็บอย่างเหมาะสม
ทำอาหารและกิน
ผิวเต้านมสดจัดทำขึ้นในหลากหลายวิธีและสามารถเลือกได้ตามรสนิยมส่วนตัวและความชอบ:
●การผสมเย็น: ตัดผิวเต้านมสดเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยหรือแถบผสมกับผักและเครื่องปรุงรสเพื่อทำจานเย็นสดชื่นและอร่อย
●ผัดทอด: ผัดด้วยผักเนื้อสัตว์และส่วนผสมอื่น ๆ ผัดอย่างรวดเร็วจนสุก
●ปรุงซุป: เพิ่มน้ำซุปหรือสต็อกที่จะปรุงอาหารเพื่อให้สามารถดูดซับสาระสำคัญของซุปให้นุ่มและอร่อยได้อย่างเต็มที่
●การกลิ้ง: ผิวเต้าหู้สดนั้นแพร่กระจายออกไปและผสมกับไส้ต่างๆเพื่อทำอาหารม้วนแสนอร่อยเช่นปอเปี๊ยะมังสวิรัติ
คุณค่าทางโภชนาการ
ผิวเต้าหู้สดนั้นอุดมไปด้วยโปรตีนพืชคุณภาพสูงและสารอาหารที่หลากหลายเช่นเส้นใยอาหารวิตามินและแร่ธาตุ การบริโภคในระดับปานกลางช่วยเติมสารอาหารที่ร่างกายต้องการในขณะที่ส่งเสริมการย่อยอาหารและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ป้ายกำกับยอดนิยม: ผิวเต้าหู้สด, จีนสดผู้ผลิตผิวหนังผิวเต้าหู้, ซัพพลายเออร์, โรงงาน


