วิธีกิน Yuba

Yuba สามารถใช้ในวิธีการปรุงอาหารที่หลากหลายเช่นสลัดผัดสตูว์ ฯลฯ เป็นเรื่องง่ายที่จะกินและเป็นที่ชื่นชอบของผู้บริโภคทั้งในและต่างประเทศ อย่างไรก็ตามผู้ป่วยโรคไตอักเสบ, ภาวะไตไม่เพียงพอ, ketoacidosis เบาหวานและโรคเกาต์ไม่ควรกิน yuba